YÜREĞİR’DE SAĞLIKLI YAŞAM DANIŞMANLIĞI

YÜREĞİR BELEDİYESİ’NDEN ÜCRETSİZ DİYETİSYEN HİZMETİ

Yüreğirliler, belediyenin verdiği diyetisyen hizmeti sayesinde kilo
kontrolü yaptırarak, doğru beslenme yöntemlerini öğreniyor.

Yüreğir Belediyesi, vatandaşların beslenme problemlerini ortadan
kaldırmak amacıyla ücretsiz diyetisyen hizmeti veriyor. Yüreğir
Belediyesi’nin obezite ile mücadele ve vatandaşların sağlıklı
beslenmelerini sağlamak amacıyla başlattığı ücretsiz diyetisyen
hizmeti devam ediyor. Uygulama kapsamında Beslenme ve Diyet Uzmanı
Yaren Ceyhanlı, kilo vermek isteyen vatandaşlara sağlıklı şekilde kilo
vermeleri için destek oluyor.

Hafta içi 08.00 – 17.00 saatleri arasında Yüreğir Belediyesi Kültür
Merkezi’nde verilen diyetisyen hizmetinden yararlanmak isteyen
vatandaşlar öncelikle belediyenin 444 80 44 çağrı merkezinden randevu
oluşturuyor. Daha sonra kan tahlilleri ile birlikte merkeze gelen
vatandaşların boy ve kilo ölçümleri yapılıyor, kişiye özel belirlenen
diyet programı düzenli olarak takip ediliyor.

KİŞİYE ÖZEL BESLENME LİSTESİ

Beslenme programları hakkında bilgi veren Diyetisyen Yaren Ceyhanlı,
“Kilo vermek için bize başvuran vatandaşlarımızın detaylı vücut
analizlerini ve varsa mevcut hastalıklarını göz önünde bulundurarak
kişiye özel beslenme listesi oluşturuyoruz. Hastamız, belirlenen ideal
kilosuna ulaşana kadar haftalık takibini yapıyoruz. Bu takiplerde
uygulanan diyet programını devamlı olarak güncelliyoruz. Diyet ile
birlikte egzersiz programları önererek daha sağlıklı kilo vermelerine
yardımcı oluyoruz” ifadelerini kullandı.

‘ŞOK DİYETLERDEN UZAK DURUN’

Günümüzde birçok hastalığın sağlıksız beslenme kaynaklı olduğunu
belirten Ceyhanlı; “Fazla kilolarınızı verirken sağlığınızdan olmamak
için diyetisyen eşliğinde hazırlanmış diyet listelerini takip etmeniz
gerekir. Kişiye özel hazırlanan programdaki hiçbir ana ve ara öğün
atlanmamalıdır. Kulaktan dolma bilgiler ile uygulanan hatalı
programlar pek çok sağlık problemine yol açabilir. Şok diyetlerden
kesinlikle uzak durulmalıdır” diye konuştu.